L’Hypnose thérapeutique démontre des résultats très satisfaisants dans de nombreux domaines tels que :
- Perte de poids et amélioration des habitudes alimentaires
- Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi
- Diminution du stress
- Avoir un meilleur sommeil
- Venir à bout des phobies (phobie avion, phobie des animaux comme araignées, oiseaux, etc ...)
- Se ronger les ongles
- Développement personnel
- Se détendre, se relaxer
L’hypnose désigne un état modifié de conscience qui permet d'accéder à une partie plus profonde de nous, l'inconscient. L'hypnose regroupe les techniques permettant de créer cet état et les pratiques thérapeutiques utilisées pendant cet état. Il faut noter que la personne hypnotisée n’est pas endormie, elle n’est pas inconsciente, elle est même très consciente.
Voilà le cœur même de la technique d'hypnose : Agir sur une personne, via un état de conscience différent de celui qu’on connait habituellement.
Cet état modifié de conscience est un état naturel que nous expérimentons très souvent, plusieurs fois par jour, lorsque nous rêvassons, lorsque nous lisons un livre et nous ne nous souvenons plus ce que nous venons de lire, ou quand nous nous perdons dans nos pensées sans raison particulière.
L'hypnose pour :
Arrêt Tabac, Gestion du poids et amélioration des habitudes alimentaires, Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi, Diminution du stress, Avoir un meilleur sommeil, Venir à bout des phobies (phobie avion, phobie des animaux comme araignées, oiseaux, etc ...), Développement personnel, Se détendre, Se relaxer.